Relaxation Guidée
Qu'est ce que c'est ?
Au début du massage, il se peut que vous ne soyez pas détendu.
Des préoccupations liées au travail ou à votre vie personnelle vous empêchent d’être à 100 % présent dans le massage.
Pourtant, c’est votre massage, c’est donc un moment précieux que vous vous accordez pour enfin vous détendre.
La relaxation guidée va donc jouer un rôle essentiel pour mieux apprécier votre moment de détente.
Pourquoi faire une Relaxation Guidée ?
Cette relaxation permet de calmer les pensées et d’apaiser l’esprit. Le stress est atténué et la détente peut débuter.
Les techniques de relaxation sont effectuées par des exercices légers du corps ainsi qu’une respiration guidée. C’est aussi un bon outil à avoir dans son coffre pour une meilleure gestion du stress.
Vous êtes ensuite prêt à recevoir votre massage.
Avec quel massage peut-elle être associée ?
La relaxation guidée peut être associée avec tous les massages, elle se fera en début de séance pour ensuite profiter pleinement du massage que vous aurez choisi.
Préparez-vous à Vivre une Relaxation Exceptionnelle
Profitez dès maintenant de la relaxation guidée en supplément d'un massage et accordez vous un moment de pure détente et de bien-être avec Delik'atesse.